Apakah Anda sering mengalami stres akibat tekanan pekerjaan sehari-hari? Jika iya, mungkin Anda membutuhkan relaksasi.
Stres berkepanjangan bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental bila tidak dikelola dengan baik. Kondisi ini dapat memicu terjadinya berbagai penyakit, seperti sakit kepala, gangguan kecemasan, hingga depresi.
Oleh karena itu, penting untuk ...
Read More