Obat Nyamuk Alami yang Mudah DItemukan di Sekitar Anda
Tidak hanya faktor internal yang menjadi penyebab seseorang mengalami gangguan tidur, namun juga faktor eksternal. Gigitan nyamuk juga kerap menjadi pemicu seseorang terbangun dari tidurnya dan susah terlelap kembali. Nah, alih-alih menggunakan bahan kimia, banyak orang kini tertarik memakai obat nyamuk alami, untuk meminimalisir risiko kesehatan.
Daftar Isi :
Mengapa Menggunakan Obat Nyamuk Alami?
Orang biasanya rentan terhadap gigitan nyamuk karena kombinasi aroma, cahaya, panas, dan kelembapan. Spesies nyamuk yang berbeda, misalnya nyamuk pembawa malaria, lebih menyukai bakteri dan keringat. Sedangkan spsies lainnya tertarik pada karbon dioksida dan bau tangan tertentu.
Namun jenis spesies apa pun yang yang kerap menggigit Anda, sebaiknya hindari penolak kimia berbasis DEET. Banyak orang berpendapat, memakai produk ini adalah cara ampuh mengusir nyamuk. Namun kandungan DEET berpotensi menimbulkan masalah kesehatan dan lingkungan.
Jka tidak terpaksa, misalnya ketika Anda harus mengunjungi tempat-tempat yang memiliki risiko tinggi terkena penyakit dari nyamuk seperti Zika, sebaiknya hindari saja. DEET direkomendasikan untuk orang yang berisiko terkena gigitan nyamuk yang membawa penyakit apa pun.
Namun, jika Anda melakukan hal-hal normal seperti sekadar nongkrong di halaman belakang atau melakukan perjalanan berkemah, menggunakan obat nyamuk alami ampuh, merupakan pilihan yang lebih baik. Terutama untuk bayi dan anak-anak yang memiliki kulit yang lebih sensitif dari orang dewasa.
Baca juga :
Obat Nyamuk Alami yang Ampuh
Untuk mengusir nyamuk, Anda bisa menggunakan tanaman atau herba dari sekitar Anda. Cara ini selain meminimakan risiko alergi atau kesehatan lebih lanjut akibat bahan kimia, juga memberikan aromaterapi yang bisa berguna bagi orang-orang yang memiliki insomnia, atau gangguan sulit tidur.
Ini dia beberapa diantaranya.
Minyak Kayu Putih Lemon
Sudah banyak dipakai sejak tahun 1940-an, minyak lemon eucalyptus adalah salah satu penolak alami nyamuk yang sangat terkenal. Secara tradisional, masih banyak orang tua yang memberikanminyak telon dan minyak kayu putih yang berbahan dasar eucalyptus pada bayi dan anak-anak mereka.
Selain berkhasiat menghangatkan badan, minyak kayu putih sebagai bahan yang efektif dalam pengusir nyamuk. Bahkan, minyak legendaris di Indonesia ini juga banyak dijadikan aromaterapi penghilang mual, mabuk kendaraan, hingga masuk angin.
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa campuran minyak kayu putih lemon 32 persen memberikan perlindungan lebih dari 95 persen terhadap nyamuk selama tiga jam.
Membuat minyak kayu putih lemon sendiri
Anda dapat membuat campuran sendiri dengan 1 sendok minyak lemon eucalyptus dan 10 sendok minyak bunga matahari atau witch hazel. Namun campuran ini sebaiknya tidak diberikan pada anak-anak di bawah usia 3 tahun.
Lavender
Sudah sejak lama bunga ini dikenal sebagai tanaman obat nyamuk alami. Bunga lavender yang dihancurkan menghasilkan aromaterapi dan minyak yang dapat mengusir nyamuk. Sebuah penelitian pada hewan pada tikus yang tidak berbulu menemukan minyak lavender efektif untuk mengusir nyamuk dewasa.
Lavender memiliki kualitas analgesik, antijamur, dan antiseptik. Artinya selain mencegah gigitan nyamuk, bisa menenangkan dan menyejukkan kulit. Ini sebabnya, banyak lotion anti nyamuk yang mencampurkan ekstrak lavender dalam produk mereka.
Cara Membuat Obat Nyamuk Alami dari Lavender
Hancurkan bunganya kemudian oleskan minyak ke area tubuh yang sensitif terhadap gigitan, seperti pergelangan kaki dan lengan Anda. Teteskan juga minyak lavender pada kain bersih dan gosokkan ke kulit.
Minyak Kayu Manis
Cinnamon atau kayu manis tak hanya digunakan sebagai topping yang enak untuk saus apel atau oatmeal. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Taiwan, minyak kayu manis dapat membunuh telur nyamuk. Ini juga dapat bertindak sebagai pengusir nyamuk dewasa, terutama nyamuk harimau Asia.
Cara Membuat Minyak Cinnamon
Untuk membuat larutan encer, campurkan 1/4 sendok teh atau 24 tetes minyak kayu manis untuk setiap 4 ons air. Anda dapat menyemprotkan cairan ini ke kulit, pakaian, atau sekitar rumah Anda. Berhati-hatilah saat mengoleskan minyak kayu manis, karena dosis pekat dapat mengiritasi kulit Anda.
Minyak Thyme
Tanaman thyme memang belum terlalu umum di Indonesia, meski sudah banyak dijual di supermarket-supermarket besar. Minyak thyme merupakan salah satu obat pembasmi nyamuk paling ampuh, yang bisa memberikan perlindungan dari spesies nyamuk malaria.
Dalam satu penelitian pada hewan, 5 persen minyak thyme yang dioleskan ke kulit tikus yang tidak berbulu memberikan tingkat perlindungan 91 persen.Ketika Anda sedang berkegiatan outdoor atau sleepover di luar ruangan bersama teman, misalnya berkemah, tidak ada salahnya mencoba melempar daun thyme ke dalam api unggun.
Penelitian menunjukkan bahwa membakar daun thyme menawarkan perlindungan 85 persen selama 60 hingga 90 menit.
Membuat Obat Nyamuk Alami dari Thyme
Untuk membuat minyak thyme, campurkan 4 tetes minyak thyme ke satu sendok teh (bisa minyak zaitun atau jojoba). Untuk semprotan, campurkan 5 tetes minyak thyme dengan 2 ons air.
Sereh dan Jeruk
Orang tua atau nenek Anda mungkin sudah lama mengenalkan sereh sebagai obat nyamuk alami. Ketika herba ini diformulasikan dengan benar, keefektifannya setara dengan DEET, dan dapat melindungi Anda hingga dua jam.
Jika formulanya tidak tepat, serai dapat menguap dengan cepat dan membuat Anda tidak terlindungi. Ini sebabnya kemudian muncul ramuan yang merupakan campuran dari sereh dan jeruk. Penelitian telah menunjukkan bahwa aplikasi topikal dari 100% campuran kedua bahan alami ini dapat memberikan perlindungan lengkap terhadap tiga jenis nyamuk hingga 120 menit dalam pengaturan laboratorium.
Mudah Didapatkan
Obat nyamuk alami dari sereh dan jeruk nipis memang cukup populer. Bahkan banyak produk aromaterapi yang juga menggunakan campuran keduanya, untuk membantu memberikan ketenangan. Saat ini Anda sudah bisa menemukan produk lilin serai atau minyak esensial di toko-toko kecantikan, bahkan di marketplace pun tersedia.
Saat berada di luar ruangan, lilin serai dapat memberikan perlindungan ekstra hingga 50 persen. Sudah ada banyak penelitian yang mengatakan bahwa formulasi serai penting untuk seberapa efektif itu.
Baca juga :
Tea Tree Oil
Minyak pohon teh, atau minyak melaleuca, adalah minyak esensial yang populer dari Australia. Minyak ini dikenal karena sifat antiseptik, antimikroba, dan anti-inflamasinya. Tetapi penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa minyak pohon teh mungkin merupakan obat nyamuk yang efektif.
Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa penolak yang mengandung minyak pohon teh efektif melawan nyamuk, lalat, bahkan mengusir hama penggigit. Saat ini, Anda bisa menemukan banyak produk perawatan bayi yang menggunakan bahan ini. Untuk melindungi kulit bayi dari gangguan nyamuk.
Cengkih
Banyak orang menggunakan cengkeh bersama kayu manis untuk membuat kue atau roti beraroma lezat, atau sebagai tambahan aromatik untuk minuman dengan lemon dan gula. Namun, Anda juga bisa memanfaatkan cengkeh untuk membantu mencegah gigitan nyamuk yang mengganggu.
Cara Membuat Obat Nyamuk Alami dari Cengkeh
Campurkan ekstrak cengkih dengan minyak zaitun dan minyak kelapa. Kemudian oleskan secara topikal ke kulit. Saat ini Anda juga bisa dengan mudah menemukan minyak esensial cengkeh di beberapa toko makanan kesehatan maupun e-commerce.
Peppermint
Menggunakan peppermint merupakan cara alami lain untuk mengusir nyamuk. Suatu penelitian mengemukakan bahwa konsentrasi tinggi minyak esensial peppermint cukup efektif digunakan sebagai obat nyamuk alami untuk ruangan. Untuk lebih efektif, Anda juga bisa mengaplikasikan pada kulit tubuh.
Sebuah studi pada tahun 2011 menemukan bahwa minyak esensial peppermint efektif melawan jentik nyamuk dan memberikan perlindungan 100% terhadap gigitan nyamuk dewasa demam kuning hingga 150 menit. Minyak esensial peppermint bisa dengan mudah Anda peroleh di toko kecantikan dan kesehatan secara online.
Kemangi
Mungkin banyak orang terpaku pada pemikiran bahwa kemangi hanya cocok untuk masakan, karena aroamanya sangat kuat dan bisa menggugah selera. Kemangi memang menjadi bahan umum dalam banyak masakan, namun tak sedikit pula yang memanfaatkannya sebagai pengusir nyamuk yang cukup efektif.
Beberapa studi lapangan di Kenya menemukan bahwa hanya tanaman kemangi dalam pot yang memberikan perlindungan hampir 40% terhadap spesies nyamuk pembawa malaria.
Penelitian lanjutan juga menyebutkan bahwa minyak esensial kemangi bisa memberikan perlindungan hingga 100% selama lebih dari 6 jam terhadap nyamuk demam kuning. Pemakaian minyaknya adalah secara topikal. Anda bisa mudah mendapatkan kemangi di pasar tradisional saat ini.
Obat nyamuk alami adalah pilihan yang lebih aman terutama bagi orang yang ingin menghindari paparan bahan kimia beracun. Selain cukup efektif mengusir nyamuk, bahan-bahan di atas juga bermanfaat ganda memberikan aroma yang menyegarkan dan menenangkan.
Baca juga :
