Penulis: Nissa

Hi! I'm Nisa. I like exploring words towards writing. I love writing about design inspiration, beauty, lifestyle, and parenting.

Ketahui Fakta Astral Projection, Fenomena Roh Keluar dari Tubuh Saat Tidur

Ada berbagai macam gangguan tidur yang kadang cenderung tidak masuk akal dan sulit untuk dijelaskan dengan logika. Sehingga, tak jarang kondisi tersebut sering dikaitkan dengan fenomena mistis. Misalnya sleep paralysis, lucid dream, hingga astral projection. Banyak orang menganggap fenomena-fenomena tersebut sebagai pengalaman supernatural. Terutama astral projection, yakni kondisi di mana roh seseorang keluar dari tubuhnya [...]
Readmore

6 Makanan Penyebab Insomnia yang Wajib Dihindari, Apa Saja?

Gangguan tidur seperti insomnia memang menjadi hal yang wajar dan hampir pernah dialami oleh sebagian besar orang. Kondisi ini bisa terjadi karena berbagai macam penyebab. Salah satunya adalah mengonsumsi makanan penyebab insomnia. Insomnia merupakan kondisi di mana Anda mengalami susah tidur saat malam hari, sehingga tidak dapat memenuhi kebutuhan tidur secara maksimal. Apabila kebutuhan tidur [...]
Readmore

Pola Asuh Authoritative untuk Mendidik Anak Menjadi Mandiri dan Disiplin

Setiap orangtua pastinya memiliki tipe pola asuh sendiri-sendiri dalam mendidik buah hati. Namun, authoritative parenting atau pola asuh otoritatif menjadi salah satu pola asuh tepat yang baik untuk Anda terapkan pada anak. Dengan pola asuh otoritatif ini, orangtua akan membimbing anak menjadi pribadi yang mandiri, tidak bergantung pada orang lain, memiliki mental berani, serta disiplin. [...]
Readmore

Waspada Pengaruh Mimpi Buruk terhadap Kesehatan Mental

Mimpi buruk tentunya merupakan hal wajar yang kerap dialami oleh banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa pengaruh mimpi buruk untuk kesehatan mental yang perlu diwaspadai? Mayoritas orang biasanya akan menganggap mimpi buruk sebagai bagian dari bunga tidur saja. Bahkan, kebanyakan orang juga akan melupakan mimpi yang mereka alami ketika bangun di pagi hari. [...]
Readmore

6 Cara Menata Kamar Sempit Agar Terlihat Luas

Memiliki kamar tidur sempit memang sering membuat kita pusing dalam hal penataan barang di dalam kamar. Jika salah menata, bisa-bisa kamar makin terasa sesak dan sempit alih-alih nyaman dan luas. Bagi Anda yang mengalami kendala serupa, yuk simak cara menata kamar sempit agar terlihat luas berikut ini! Dewasa ini, padatnya jumlah penduduk terutama di daerah [...]
Readmore

Warna Cat yang Cocok untuk Kamar Tidur Sempit dan Aesthetic

Apakah Anda kesulitan mendekorasi kamar tidur sempit agar tampak luas? Jika iya, jangan khawatir karena Anda bisa membuat kamar terkesan luas dengan memilih warna cat kamar yang tepat. Kamar dengan ukuran terbatas bahkan cenderung sempit memang bukan lagi menjadi hal baru di era sekarang. Sebab saat ini masyarakat cenderung lebih menyukai bangunan yang minimalis. Terutama [...]
Readmore

Manfaat Ganti Sprei Secara Rutin, Jangan Anggap Sepele!

Tahukah Anda bahwa ada banyak sekali manfaat mengganti sprei secara rutin untuk kesehatan? Hal ini memang terkesan cukup sepele. Bahkan, tak jarang ada banyak orang yang mengabaikannya. Namun, kebersihan perlengkapan tidur seperti sprei merupakan hal yang wajib Anda perhatikan dengan seksama. Sebab apabila Anda menggunakan sprei yang kotor, maka ada berbagai dampak buruk untuk kesehatan [...]
Readmore

4 Tips Mengetahui Ciri Bantal yang Nyaman, Bantu Tidur Makin Nyenyak

Kalau bicara soal kenyamanan tidur dan beristirahat, sudah tentu memilih perlengkapan tidur terbaik menjadi hal yang wajib Anda lakukan. Selain kasur, selimut, sprei dan bedcover, salah satu bedding item penting yang tak boleh ketinggalan adalah bantal. Lantas, bagaimana cara mengetahui ciri bantal yang nyaman? Bantal yang nyaman dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Namun, memilih [...]
Readmore

7 Cara Merawat Sprei Agar Awet dan Tahan Lama

Selain memerhatikan bahan sprei yang bagus serta motif sprei yang cantik untuk mendukung kenyamanan beristirahat, salah satu hal yang wajib Anda perhatikan adalah cara merawat sprei agar tetap awet dan tahan lama. Hal ini karena sprei menjadi salah satu perlengkapan tidur yang menentukan kenyamanan Anda dalam memenuhi siklus tidur ideal. Alas tidur ini juga berperan [...]
Readmore

4 Tips Memilih Motif Sprei yang Cocok untuk Kamar

Sprei menjadi bedding item alias perlengkapan tidur yang tak terpisahkan dari kamar. Bahkan, alas tidur ini juga memiliki pengaruh besar pada suasana kamar secara keseluruhan. Oleh sebab itu, Anda tidak bisa sembarangan dalam memilih motif sprei untuk dekorasi ruang tidur. Hal ini karena selain dapat meningkatkan kenyamanan dalam beristirahat dan membantu meningkatkan kualitas tidur, sprei [...]
Readmore

5 Tips Tidur Cepat untuk Penderita Insomnia, Terbukti Ampuh!

Apakah Anda mengalami masalah insomnia yang mengganggu? Jika iya, yuk simak tips tidur cepat untuk insomnia berikut ini! Insomnia atau susah tidur tentunya menjadi salah satu gangguan tidur yang paling umum terjadi. Ini merupakan kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur pada malam hari. Sehingga mengakibatkan tidak tercukupinya kebutuhan tidur harian dan waktu tidur [...]
Readmore

Tips Memilih Bantal yang Tepat Sesuai Posisi Tidur Favorit

Memilih perlengkapan tidur seperti jenis bantal tentu tidak bisa Anda lakukan dengan sembarangan. Hal ini karena bantal akan berpengaruh besar untuk meningkatkan kenyamanan dan kualitas tidur Anda. Selain itu, memilih bantal juga perlu Anda sesuaikan dengan posisi tidur agar kenyamanan semakin terjaga. Semua orang tentunya memiliki posisi tidur favorit masing-masing. Baik karena posisi tidur yang [...]
Readmore