8 Penyakit yang Muncul Karena Tempat Tidur

Tahukah Anda terdapat beberapa penyakit yang dapat menyerang tubuh karena tempat tidur. Tempat tidur nyaman Anda memungkinkan dapat menjadi sumber penyakit. Hal tersebut karena kasur yang empuk dan tidak rajin membersihkannya akan menjadi tempat tinggal yang nyaman bagi tungau, kuman, maupun berbagai bakteri. Terdapat beberapa potensi penyakit maupun alergi dari tempat tidur yang jarang Anda bersihkan

Penyakit yang Muncul Karena Tempat Tidur

Sebagai tempat yang paling nyaman dan banyak menghabiskan waktu di sini tentu tempat tidur atau kasur juga berpotensi menimbulkan berbagai penyakit atau alergi yang dapat menyerang Anda. Berikut ini beberapa penyakit yang berpotensi muncul karena tempat tidur.

Rhinitis Alergi

Hay fever atau rhinitis merupakan peradangan yang terjadi pada rongga hidung akibat reaksi alergi. Alergi ini dapat dipicu oleh berbagai jenis alergen beberapa di antaranya seperti debu, serbuk sari atau bulu hewan. Rhinitis alergi menjadi salah satu penyakit atau alergi yang dapat muncul dari tempat tidur apabila tempat tidur jarang dijemur, dibersihkan, atau mengganti sprei dan bedcover sehingga debu-debu menempel pada tempat tidur dan terhirup oleh Anda.

Asma

Asma merupakan jenis penyakit jangka panjang pada saluran pernapas yang ditandai dengan peradangan dan penyempitan saluran pernapasan yang menimbulkan sesak dan sulit bernapas. Penderita asma juga akan mengalami beberapa gejala lain seperti nyeri dada dan batuk-batuk. Salah satu penyebab asma yang kerap memicunya adalah seperti debu yang menumpuk. Salah satunya pada tempat tidur yang jarang dibersihkan.

Baca Juga:

• Apa Itu Rhinitis Alergi dan Cara Mengatasinya
• 11 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur Untuk Kesehatan

Kulit Meradang atau Eksim

Kulit yang meradang akibat alergi biasanya disebabkan karena berbagai reaksi alergi seperti debu. Hal tersebut dapat kemungkinan terjadi karena tempat tidur yang jarang Anda bersihkan atau mengganti sprei sehingga menimbulkan sarang tungau. Kotoran tungau inilah yang dapat mengakibatkan alergi dan membuat kulit gatal sehingga menjadi radang dan kemerahan.

Jerawat

Jerawat juga salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang dan dapat menghampiri beberapa bagian tubuh seperti wajah,perut, hingga punggung. Tahukah Anda jerawat tak hanya disebabkan oleh perubahan hormon tapi bisa jadi karena tempat tidur atau kasur kita yang jarang dibersihkan sehingga mengakibatkan debu, kotoran, dan bakteri menjadi satu dan memberikan iritasi pada kulit kita salah satunya menjadi jerawat.

Penyakit Scabies

Apa itu penyakit scabies? penyakit scabies atau kudis merupakan penyakit kulit yang disebabkan oleh tungau kecil bernama Sarcoptes Scabiei. Tungau ini dapat mengkontaminasi kasur, bantal, dan sprei jika Anda berbagi tempat tidur dengan orang yang terinfeksi.

Saat terkena tungau ini, gejala yang biasa timbul adalah rasa gatal yang hebat terutama saat malam hari dan muncul luka atau lesi yang berbentuk seperti terowongan di kulit sepanjang 1 sentimeter. Maka dari itu Anda harus memperhatikan kebersihan kasur karena dapat menganggu dan membuat rasa tidak nyaman.

Infeksi Bakteri dan Jamur

Saat Anda tertidur, Anda akan mengeluarkan keringat sehingga sprei menjadi lembap. Saat Anda tak mengganti sprei secara rutin, sprei yang lembap tersebut akan menjadi sarang bagi jamur dan bakteri untuk berkembang biak. Jamur dan bakteri termasuk jenis E.coli dan Staphylococus aureus yang dapat menumpuk di kasur dan menyebabkan penyakit. Maka dari itu rajin-rajinlah membersihkan tempat tidur karena terdapat berbagai penyakit dan bakteri yang menghampiri.

Penyakit Bedbugs

Bedbugs merupakan serangga parasitik. Serangga ini berwarna merah-coklat dengan ukuran 1-7mm. Binatang ini akan bersarang pada tempat tidur Anda jika tak rajin membersihkannya. Hal tersebut akan menimbulkan bengkak kemerahan yang gatal dan jika menggaruknya secara terus menerus dan mengakibatkan kulit lecet serta terasa perih.

Itulah beberapa penyakit yang dapat muncul karena tempat tidur. Untuk itu, Anda harus rajin membersihkan tempat tidur secara rutin. Berikut ini beberapa tips membersihkan tempat tidur dengan baik

Cara Mengobati Iritasi Kulit Akibat Tungau

Cara mengobati ritasi kulit akibat tungau juga terdapat berbagai cara tergantung pada jenis gigitan tungau tersebut.

Tungau Sarcoptes Scabiei

Gejala seseorang terkena gigitan tungau ini biasanya memiliki rasa gatal yang parah sehingga membuat penderitanya ingin menggaruknya terus menerus. Muncul ruam kemerahan dan berisi cairan. Untuk mengobatinya Anda dapat menggunakan obat oles yang memiliki kandungan antitungau seperti krim permethrin, losion lindanem dan krim crotamiton. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi obat antihistamin untuk meredakan rasa gatal.

Tungau Debu

Tungau debu yang masih hidup atau telah mati dapat menyebabkan reaksi alergi dan menyebabkan gejala asma. Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat mengonsumsi obat-obatan seperti antihistamin untuk mengurangi gatal, kortikosteroid untuk meredakan peradangan kulit, dan dekongestan untuk meredakan hidung tersumbat.

Baca Juga:

• 8 Tips Efektif Agar Kamar Tidur Bebas Alergi
• 10 Tips Cegah Kamar Berdebu dengan Mudah

Demodex

Merupakan jenis tungau yang sering ditemukan di folikel rambut, kulit, dan wajah. Gigitan tungau ini dapat menimbulkan iritasi, kemerahan, dan gatal. Untuk mengatasinya Anda dapat menggunakan obat oles bentuk krim atau losion, mengoleskan tea tree oil, menggunakan salep belerang, dan krim asam salisilat.

Cara Menjaga Kebersihan Kasur

Mengingat ada sejumlah dampak negatif dari kasur kotor untuk kesehatan, kamu perlu membersihkan kasur secara rutin. Berikut cara menjaga kebersihan kasur yang penting untuk dilakukan bersumber dari Halodoc.

• Setiap dua kali dalam setahun usahakan untuk mengangkat kasur dari rangka untuk membersihkannya secara keseluruhan. Pertama, vakum jahitan, sudut dan celah dengan menyedot kulit mati, debu, dan kotoran. Kemudian kembali cek apakah terdapat noda di kasur. Jika ada lanjutkan dengan bersihkan dengan 1 sendok teg sabun cuci piring yang lembut tambah dengan air hangat untuk membersihkan noda. Tapi pastikan jangan terlalu basah karena dapat menyebabkan lembap dan memicu timbulnya jamur.
• Setelah membersihkannya, kemudian jemur kasur di bawah sinar matahari hingga kering. Tak hanya kasur, Anda juga harus memperhatikan sprei, bedcover, bantal, dan guling yang juga perlu Anda rutin bersihkan agar mencegah penumpukan kasur secara menyeluruh dari tungau.
• Untuk menghilangkan jamur, bakteri, hingga tungau Anda perlu menggunakan pestisida bersamaan dengan menyedot debu kasur di kedua sisi, kemudin cuci dan keringkan kasur pada suhu tinggi. Anda juga bisa menghubungi pembersih tungau untuk membersihkan kasur secara menyeluruh dari serangga kecil tersebut.

Baca Juga:

• 6 Kesalahan Dalam Mencuci Sprei yang Sering Ditemui
• Jangan Asal Pilih, Inilah Warna Sprei yang Disukai Tungau Kasur

Beberapa penyakit yang muncul karena tempat tidur dapat diatasi dengan menjaga kebersihan tempat tidur khususnya rajin mencuci sprei, bedcover dan rutin menjemur kasur agar tak menjadi sarang tungau maupun debu yang bercampur bakteri. Selain itu pilihlah jenis bedcover maupun sprei dengan kualitas terbaik yang dapat mencegah datangnya tungau-tungau dan menyebabkan berbagai penyakit muncul. Salah satu sprei terbaik adalah Sleep Buddy.

Sleep Buddy memiliki kualitas terbaik dan premium sehingga lembut dan nyaman di kulit. Anda dapat langsung mengintip berbagai koleksi terbaik kami di Shopee, Tokopedia, dan Blibli untuk mendapatkan berbagai promo dan voucher menarik.